Coaching für Pferdemenschen

Zu hören. Hinsehen. Fühlen. Verstehen.

Vor-Ort Coaching im Raum Flensburg. Schleswig, Nordfriesland, Kiel und südlichem Dänemark nach Vereinbarung möglich.

Ich möchte mehr Infos zu deinen Angeboten!

1:1 COACHING ONLINE

In einem 15-minütigen kostenfreiem Vorgespräch schauen wir uns deine eigenen persönlichen Themen und wie sich diese im Umgang mit deinem Pferd darstellen. Hierbei kann es zum Beispiel um deine Ängste, um Erwartungsdruck oder Stress gehen oder um Fragen zu deinem Ausbildungsweg mit deinem Pferd. Ich erkläre dir wie meine Begleitung zu deiner Fragestellung aussieht. 

Die Coaching Termine finden online per Zoom statt.

Ich begleite dich im Coaching u.a. mit Reflektionsfragen, Meditationen, Visualisierungen und weiteren kraftvollen Tools. Jede Einheit ist so individuell wie du es auch bist. Du lernst u.a. mit inneren Bildern zu arbeiten, dich und deinen Körper bewusster wahrzunehmen, wie du dein Nervensystem regulieren und Achtsamkeit in deinen (Pferde)alltag integrieren kannst. Dein Sein spiegelt sich in deinem Pferd. Je selbstregulierter du bist, je mehr Orientierung du deinem Pferd geben kannst, desto leichter & vertrauensvoller wird euer gemeinsames Zusammensein werden. 

Du bekommst von mir "Werkzeuge" an die Hand, mit denen du zwischen den Coaching Einheiten selbständig arbeiten kannst, um bewusster und achtsamer mit deinem Pferd zusammen zu wachsen, eure Ressourcen und Partnerschaft zu stärken und vor allem, um Muster und wiederkehrende Themen sowie Traumata zu erkennen & zu transformieren. 

Bei Bedarf erarbeiten wir zusätzlich ganz konkrete Lösungsschritte für das Training mit deinem Pferd und binden dazu Videoanalysen oder -unterricht mit in das Coaching ein. 

 

Honorar: 75 Euro für ca. 60-75  Minuten inkl. digitaler dauerhafter  Zugang zu Reflektionsfragen, Achtsamkeits-Tools, Somatic Embodiment Übungen, dem mehrpferdeliebe Motivationstgagebuch

Honorar Langzeitbegleitung: 300 Euro bei Buchung von 5 Coaching Einheiten


Vor  deinem Ersttermin verabreden wir uns  zu einem 15-minütigen kostenlosen Kennenlernen- und Informationsgespräch, in dem wir deine Fragen klären und ich dir den Ablauf deines Coachings erläutere.

FEEDBACK

 

Die Übungen, die Ansätze, deine Nachfragen haben mich genau da abgeholt, wo ich es benötigt habe. Ich habe sehr viel über mich gelernt

und kann Situation nun besser reflektieren. Wenn es mal "brenzlig" wird und ich wieder unwillkürlich in Unsicherheit aufgehe, kann ich nun

schneller aus der Situation durch gezielte Atemübungen und innere Bilder wieder hinausgelangen. Ich möchte dir ein ganz großes Danke rüber schicken, für deine Zeit, für deine Hilfestellung!
(Melanie mit Lewis)

 Hier hat sich seit deinem Besuch schon ganz viel gelöst. Bei uns allen hier. 
Meine Mädels stehen stehen z.B. wieder im Stall und fressen.
(Nicola mit ihren 2 Stuten) 

 Ich bin sehr glücklich über die Entwicklung. Ich kann Flashy überall anfassen und schafft auf beiden Seiten ein paar Runden - frei - Galopp.

Ich habe mittlerweile den Eindruck, dass sie sich freut, wenn ich komme. In der Freiarbeit bietet sie mir seit gestern sogar ihre schlechte Seite an. 
(Bianca mit Flashy)

Coaching Special: Ängste an-er-kennen & Vertrauen stärken

Kostenloses Vorgespräch buchen!

Wie wäre es, wenn du dir und dem Leben aus vollstem Herzen vertrauen würdest und du deine Ängste verstehst, und vor allem anerkennst? 

 

Mein 1:1 Coaching hilft dir in tiefen Kontakt mit deinem Urvertrauen, dem Fundament deines Lebens, zu kommen, damit du sicher & selbstbewusst mit deinem Pferd* umgehen kannst  - egal ob am Boden oder unter dem Sattel. Dein Pferd hat auch Ängste? Auch diese schauen wir uns im Coaching an und erarbeiten pferdefreundliche Lösungsstrategien!

 
Im Coaching

  • spüren wir deine Blockaden auf, die dich davon abhalten voller Vertrauen zu sein
  • machen wir einen Check-Up und schauen, wo du gerade stehst bei dem Thema "Vertrauen & Angst"
  •  zeige ich dir wie du Step-by-Step ins Handeln kommst und  lernst mit deinen Ängsten umzugehen - in deinem Alltag und im Pferdealltag
  • lernst du deine Ängste nicht nur zu erkennen, sondern vor allem anzuerkennen und dadurch deine Kraft und dein Vertrauen zurückgewinnst
  • erarbeiten wir lösungsorientierte Strategien für dein Pferd, falls du ein ängstliches, nervöses Pferd an deiner Seite hast & du erhältst wertvolle Trainingstipps

Du erfährst all das durch:

  • 4 digitale Workbooks mit Inhalten und Reflektionsfragen zum Thema Angst & Vertrauen
  • 4 Einzelcoachings via Zoom (60 Minuten) 
  • ca. 90-minütige Yoga Stunde mit Kundalini Yogalehrerin Martina Krüger, die dich mit gezielt ausgewählten Übungen in deinem Vertrauen stärkt (Aufzeichnung)
  • Meditationen, Atemübungen, Visualisierungen, EFT etc. die dir als digitale Dateien zur Verfügung gestellt werden

Deine Investition: 379 Euro (auf Anfrage ist eine Zahlung in Teilbeträgen möglich) 

 

Buche deine Coaching per Mail an mich  ua@utaaltenburg.de!
Terminvereinbarung erfolgt individuell.

Ich freue mich dich und dein Pferd auf eurer gemeinsamen Reise zu begleiten. 

 

Anfrage für dein 1:1 Online Coaching

Individuell auf dich zugeschnitten begleite ich dich mit deinem Pferd auf eurem Weg hin zu mehr Achtsamkeit, Fokus und mentaler Klarheit und Stärke. Mit Mentaltraining, Mindsetcoaching, Visualisiserungen, Achtsamkeitschulung helfe ich dir  bei der persönlichen Weiterentwicklung als Pferdemensch. 

 

Du bist bei mir richtig, wenn du unter anderem auf folgende Fragen Antworten suchst:

  • Wie kann ich mein Pferd besser verstehen, begreifen und wahrnehmen?
  • Wie kann ich fokussierter und achtsamer in der Arbeit/im Training sein?
  • Wie kann ich meine Kommunikation mit meinem Pferd verbessern?
  • Wie kann ich  mich und mein Pferd besser fühlen und wahrnehmen?
  • Wie erschaffe ich eine tiefe und erfüllte Partnerschaft mit meinem Pferd?
  • Ich spüre Ängste und Blockaden beim Reiten oder im Umgang mit meinem Pferd und weiß nicht wie ich diese lösen kann? 

Vielleicht hast du auch das Gefühl mit deinem Pferd in einer Sackgasse zu stecken und nicht weiter zu kommen? Gerne stehe ich dir mit meinem Coaching zur Seite, um wieder eine Tür in die richtige Richtung zu öffnen. Oft bedarf es eines  professionellen Impulses von außen, um die selbst aufgesetzten Scheuklappen abzulegen und den Blick wieder fokussiert, motiviert und vor allem inspiriert nach vorne zu richten.